哈利波特 - 2008-3-29 20:50:00

孕前的瘦身秘诀
1.每日饮食很规律
2.从不拒绝淀粉、蛋白质类食物
3.每隔3个小时吃一小顿饭
4.早餐:面包片、橙汁、牛奶、蜜瓜、荷包蛋、麦片+适量白糖
5.每天最少吃6到9个水果
6.爱喝酸奶
7.健身方式:跳舞
孕后享受SPA
1.可以不用减肥
2.放心地大吃甜甜圈
3.戒烟、戒咖啡
4.享受SPA 保护自己和胎儿的健康
葡式蛋挞 - 2008-3-29 21:55:00
噢???
滴水玫瑰 - 2008-3-30 20:33:00
看到小S生产后恢复的好好呀。
爱情方程式 - 2008-3-31 14:29:00
不错的办法哦
月光中的海 - 2008-3-31 20:41:00
图片上是谁呀。
梦里花落知多少 - 2008-4-1 12:03:00
对,跳健身操可以消耗热量。
皮皮她姐姐 - 2008-4-1 12:12:00
真的管用么?
香槟色的玫瑰 - 2008-4-2 17:55:00
恢复的很好。
daxiang800 - 2008-4-28 11:03:00
希望大家帮我把这个帖发给你身边的人,谢谢!
绿豆宝贝 - 2008-4-28 11:10:00
真~~~~~~~~~~
ordosit - 2008-4-28 11:17:00
哦...这个...偶昨天就看了....
lin0 - 2008-4-29 13:59:00
:xiha33:
霸气苍穹 - 2008-4-29 14:06:00
看看..
ever66 - 2008-4-29 14:13:00
我卷了~~~~~~~
ycfbjx - 2008-4-29 14:49:00
好困啊
灵魂画师 - 2008-4-29 15:33:00
回答了那么多,没有加分了,郁闷。。
122284197 - 2008-5-10 16:05:00
呵呵 那就好好玩吧~~~~
风轻剑客孤 - 2008-5-10 16:18:00
好困啊
77522 - 2008-5-10 16:32:00
:rabit1:
kartoffel - 2008-5-10 16:45:00
我来了,看完了。