牛牛 - 2008-5-31 8:35:00
危险方式1：
极度缺乏体育锻炼。在932名被调查者中，只有96人每周都固定时间锻炼，68％的人选择
了“几乎不锻炼”。这极易造成疲劳、昏眩等现象，引发肥胖和心脑血管疾病。
牛牛 - 2008-5-31 8:35:00
危险方式2：
有病不求医。调查显示，将近一半的人在有病时自己买药解决，有三分之一的人则根本不
理会任何表面的“小毛病”。许多上班一族的疾病被拖延，错过了最佳的治疗时间，一些
疾病被药物表面缓解作用掩盖而积累成大病。
牛牛 - 2008-5-31 8:35:00
危险方式3：
缺乏主动体检。932人中，有219人从来不体检。
牛牛 - 2008-5-31 8:35:00
危险方式4：
不吃早餐。随着工作节奏加快，吃上符合营养要求的早餐已经成为办公室白领的奢求。被
调查者中，只有219人是有规律、按照营养要求吃早餐的。不吃早餐或者胡乱塞几口成为
普遍现象。
牛牛 - 2008-5-31 8:36:00
危险方式5：
与家人缺少交流。有超过41％的办公室人群很少和家人交流，即使家人主动关心，32％的
人也常抱以应付的态度。在缺乏交流、疏导和宣泄的情况下，办公室人群的精神压力与日
俱增。
牛牛 - 2008-5-31 8:36:00
危险方式6：
长时间处在空调环境中。在上班时，超过7成的人一年四季除了外出办事外，几乎常年窝
在空调房中。“温室人”的自身肌体调节和抗病能力下降。
牛牛 - 2008-5-31 8:36:00
危险方式7：
常坐不动。被调查者中，有542人的工作习惯是一旦坐下来，除非上厕所，就轻易不站起
来。久坐，不利于血液循环，会引发很多新陈代谢和心血管疾病；坐姿长久固定，也是颈
椎、腰椎发病的重要因素。
完美主义 - 2008-5-31 10:12:00
要多运动啊！要不抵抗力都没了！
很黄很暴力 - 2008-6-1 21:24:00
每天运动一小时，健康工作50年
whl1987102 - 2008-6-2 16:39:00
危险方式2：
看来如果生病了，应该立刻求诊治疗
开心生活 - 2008-6-8 15:06:00
危险方式3：
缺乏主动体检。932人中，有219人从来不体检。
DgenerationX - 2008-6-9 14:31:00
我就是那些不运动人的一个
yun051642 - 2008-6-10 9:17:00
疾病被药物表面缓解作用掩盖而积累成大病。
心态决定命运 - 2008-6-12 9:51:00
去锻炼喽
yun051642 - 2008-6-12 10:35:00
极度缺乏体育锻炼。在932名被调查者中，只有96人每周都固定时间锻炼，68％的人选择
了“几乎不锻炼”。这极易造成疲劳、昏眩等现象，引发肥胖和心脑血管疾病。 可怕
bamboo123456 - 2008-6-18 19:31:00