非泪液冷 - 2006-10-20 14:13:00
做法：
1,鲜木瓜半个
2,牛奶1代或者2代,看自己的喜欢来放
3,少许白糖或者蜂蜜
4,把木瓜去皮切成小块,放入打碎机,加入牛奶和糖,开动打碎机打碎就可以了
牛奶木瓜果汁长期喝,可以起到美白,养颜,美容的作用,木瓜本身的营养成分很高,还可以减肥,所以是首选的好水果,女性朋友们,可以经常喝
木瓜的作用很多，其中主要包括帮助消化、促进胰液的产生、抗寄生虫、促进伤口愈合、通便等。木瓜除含糖、树脂、有机酸和油脂外，木瓜还富含维生素C，有助于修复机体组织，消除损害机体细胞的有毒物质，增强人体抗病的能力。木瓜含胡萝卜素，这种抗氧化物质使果肉成为橘黄色，并减少环境污染造成的损害。