我国在20世纪80年代的人口普查中发现，百岁以上的寿星有3700余人，其中鸳鸯寿星有500多对，他们的婚姻极为美满。可见，美满婚姻是人们健康长寿的重要原因之一。
在我所在的大院里有两个干休所，离休退休干部上百人，年纪最小的已届古稀，大多在80岁以上，年纪最大的是世纪老人。他们中80%的人身体健康，不少人被评为“健康老人”。从中可以发现，凡是身体健康的老人，夫妻都是恩爱的，婚姻都是美满的。即使进入老年，大多数人仍然同床共枕而眠。
为什么夫妻恩爱就能健康长寿呢？人到晚年事事难，有老伴就能互相爱护照顾；晚年形影不离，有说有应，交流感情，就不会有孤独寂寞之感。健康长寿老人，除了有良好的生活习惯外，大多数夫妻不拒绝性生活，而且性生活极为和谐、愉快。生活上关怀体贴，精神上安慰支持，这无疑是健康长寿的一剂良药。日本在调查离婚时发现，离婚男女比有美满家庭的人，平均寿命要短得多。据美国调查，单身男女和鳏寡孤独者的死亡率是婚姻美满者的2—10倍，丧偶者当年辞世的人屡见不鲜。
