纳帕海自然保护区位于中甸县城西北部，距县城８公里。保护区内地势平坦，三面环山。主要由湖泊和草甸组成。纳曲河、奶子河等十余条清澈的河溪弯弯曲曲流入纳帕海。草甸子里，到外可见藏民们在放马牧羊，与美丽的风景共同组成一幅生动恬静的风情画。如果是在５月前后，这里盛开的各种鲜花更将使草地如一片多彩的绒毯，无比诱人。
游览纳帕海，您可在中甸城里的汽车运输站乘坐专线旅游车，车次很多，所以比较方便。建议您出发时随身携带一点方便仪器和水。当然，如果是在有雨的季节，请别忘了带雨具。只要雨不太大，您就毋须担心，雨中的纳帕海还更有一番特殊的情趣呢。
